Découvrez nos Ateliers Live

Parce que chez WW notre mission est de vous aider à adopter des habitudes saines pour la vraie vie, nous vous invitons à participer à des Ateliers LIVE spécifiques qui vous permettront de réaliser des actions concrètes en phase avec le programme.

• Ateliers LIVE Académies pour mieux comprendre le Programme et appli WW

• Ateliers LIVE Fitness pour bouger (lien vers l'Atelier)

• Ateliers LIVE Cuisine pour cuisiner

Encore plus participatifs et enrichissant, votre abonnement premium vous ouvre les portes d’Ateliers LIVE exclusifs

LIVE Masterclass : Exclusivité Premium

Retrouvez nos coachs Caroline et Charlotte pour une présentation inspirante sur un thème du quotidien. Alimentation, Activité, Etat d’esprit, Sommeil. toutes les techniques et astuces pour vous aider dans votre parcours !

Pour vous y connecter, nous vous invitons à rejoindre ici le groupe Connect dédié et à cliquer sur la publication de chaque Masterclass.

LIVE Conseils en Image: Exclusivité Premium

Rejoignez chaque semaine notre coach WW pour une séance de conseils en morphologie et colorimétrie, en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:

https://cmx.weightwatchers.fr/event/conseilsmorphofr

Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.

LIVE Sophrologie: Exclusivité Premium

Prenez un moment pour vous en compagnie de notre Coach diplômée en Sophrologie avec des techniques de respiration et de détente pour améliorer votre bien-être. Cliquez sur le lien suivant à l’horaire mentionné ci-dessus:

https://cmx.weightwatchers.fr/event/sophrologiefr

Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.

Pour bien comprendre le programme et bien démarrer votre parcours, nous vous invitons à participer au moins une fois à chacun de ces Ateliers. Ils sont inclus dans votre abonnement, qu’il soit Standard ou Premium.

LIVE Bien démarrer

Vous rejoignez WW ?

Une coach WW vous explique le programme et les outils à votre disposition pour bien démarrer votre parcours.

Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:

https://cmx.weightwatchers.fr/event/biendemarrerpersopoints

Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.

LIVE Découverte de l’appli

Vous rejoignez WW et souhaitez en savoir plus sur les fonctionnalités offertes par l’appli WW ?

Nous vous proposons 2 Ateliers afin de devenir des experts dans son utilisation:

• Premiers pas avec l’appli WW

• Devenez experts de l’appli WW

Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:

https://cmx.weightwatchers.fr/event/decouvertedelappliww

Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.

LIVE Questions/Réponses

Pour vous aider au quotidien, des coachs WW sont à votre écoute et pourront répondre à toutes vos questions concernant le programme, l’appli et ses fonctionnalités.

Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:

https://cmx.weightwatchers.fr/event/livequestionsreponsesfr

Vous pouvez également poser vos questions à tout moment dans le groupe Connect dédié.

LIVE Stabilisation

Votre objectif est atteint ? Bravo !

Pour réussir l’étape indispensable de la Stabilisation, retrouvez nos coachs en cliquant sur le lien suivant à l’horaire mentionné ci-dessus:

https://cmx.weightwatchers.fr/event//livestabilisationfr

Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.

LIVE Lundi Motivation

Un rendez-vous indispensable pour commencer la semaine du bon pied et se motiver ensemble. Rejoignez nos coachs pour un moment interactif, fun et décomplexant en cliquant sur le lien suivant aux horaires indiqués mentionnés ci-dessus:

https://cmx.weightwatchers.fr/event/lundimotivationfr

Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.

Venez bouger, depuis chez vous, avec la communauté WeightWatchers !

Retrouvez chaque semaine, en direct, nos coachs pour des séances sportives, de cuisine ou de relaxation. Il y a des cours adaptés à tous les niveaux alors n’hésitez pas.

Sauf mention spéciale, ces Ateliers LIVE sont inclus dans tous les abonnements.

LIVE Fitness : Cardio Latino - Yoga - Pilates - Boxe sans impact

Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus:

https://cmx.weightwatchers.fr/event/livefitnessfr

Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.

LIVE Marche

La marche est une activité essentielle pour notre bien-être.

Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus: https://cmx.weightwatchers.fr/event/atelierlivemarche

Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions dans le groupe Connect dédié.

LIVE Cuisine

Venez découvrir des recettes WW faciles et goûteuses cuisinées en direct par nos Coachs WW. Vous pourrez même cuisiner en même temps qu’elles si vous le souhaitez !

Rejoignez nos coachs en cliquant sur le lien suivant aux horaires mentionnés ci-dessus: https://cmx.weightwatchers.fr/event/livecuisinefr

Vous pouvez également rejoindre à tout moment les discussions et voir les ingrédients nécessaires dans le groupe Connect dédié.

Live Fitness

Coralie a perdu 12 kilos avec WW... dans la bonne humeur !

Les prochains Ateliers auront lieu : ​​​​​​​

📅 Mercredi 28 décembre à 11h30 : Crème d'ail aux escargots et pain d'épices

📅 Vendredi 30 décembre à 18h30 : Cookies au chocolat et à l'avoine

📅 Mercredi 4 janvier à 11h30 : Epiphanie - Galette des rois légère

📅 Vendredi 6 janvier à 18h30 : Vegan - Croque poireaux

📅 Mercredi 11 janvier : Papilotte de veau et châtaignes aux champignons des bois

📅 Vendredi 13 janvier : Choco coco express

Pour participer à l’atelier il suffit de cliquer sur ce lien correspondant à votre Atelier quelques minutes avant le début de celui-ci, en cliquant sur ce lien :

⚠️ Nouveau Lien ⚠️

https://cmx.weightwatchers.fr/event/livecuisinefr

Crème d'ail aux escargots et pain d'épices

• 14 gousses d'ail frais (12 gousses d’ail épluchées + 2 pour la persillade)

• 200 ml de lait écrémé

• 160 g, égoutté de tofu soyeux

• 24 unités, en conserve : Escargots nature

• ½ bouquet de persil

• 1 cc de beurre doux

• 10 g de pain d'épices

Cookies au chocolat et à l'avoine

• 45 g de beurre doux

• 75 g de sucre roux, vergeoise blonde

• 50 g de farine de blé

• 3 g, ½ cc de levure chimique ou de boulanger

• 70 g de flocons d'avoine

• 1 œuf(s), moyen, légèrement battu d'oeuf de poule entier

• ½ cc de vanille (extrait, gousse)

• 50 g, grossièrement haché de chocolat noir à 40% de cacao minimum

Galette des rois légère

• 60 g, surgelées décongelées de framboises

• 125 g de tofu soyeux

• 125 g d'amandes en poudre

• 25 g de compote de pommes allégée en sucre

• 2 CS, liquide de miel

• 2 g d'arôme amande amère

• 460 g, 2 pâtes de 230 g chacune pâte à tarte brisée ou feuilletée allégée

• 15 ml, 1 CS de boisson végétale à base de soja nature

Croque poireaux

• 1 cc d'huile d'olive

• 1 Oignon

• 1 Poireau

• 4 grandes tranches de pain de mie complet

• 1 cc de thym frais

• 50 g de comté

• Sel

• Poivre

Papilotte de veau et châtaignes aux champignons des bois

• 500 g de filet de veau

• 2 cc d'huile d'olive

• 200 g de champignons des bois surgelés

• 200 g de châtaignes

• 3 branches d'estragon

• Sel

• Poivre

Choco coco express

• 50 g de beurre, allégé 39-41%, doux

• 100 ml de lait écrémé

• 100 g de farine de blé

• 1 sachet de levure chimique ou de boulanger

• 80 g de sucre

• 20 g de noix de coco râpée (sèche)

• 2 œufs

• 40 g de pépites de chocolat noir à 40% de cacao minimum

Frédérique, Edwige et Angélique vous attendent avec impatience !
Et nous avons hâte de retrouver les photos de vos plats sur Connect avec #LiveCuisineWW !