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La liste complète des aliments à ZeroPoints : Bleu

Plus de 200 aliments. 0 SmartPoint. Des choix sains, facilement.

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 30 décembre 2019
La liste complète des aliments à ZeroPoints : Bleu

Les voici - les 200 (et même plus) aliments à ZeroPoint disponibles avec Bleu ! Cette liste comprend les fruits, légumes, poissons, oeufs, yaourts 0 % ou classiques nature, légumineuses, filet de dinde et de poulet.

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A

  • Abricot

  • Agaric champêtre (Rosé des prés)

  • Aiguillat commun

  • Airelles

  • Alose

  • Ananas

  • Anchois

  • Anguille

  • Anguille fumée

  • Artichaut

  • Asperge

  • Aubergine

B

  • Baies de sureau

  • Banane

  • Bar (loup)

  • Barbue

  • Baudroie

  • Betterave rouge

  • Bigorneaux (décoquillés)

  • Blanc d’oeuf

  • Blette

  • Bolets

  • Brème

  • Brochet

  • Brocoli

  • Brosme

  • Brugnon

  • Bulots (décoquillés)

C

  • Cabillaud

  • Calamar

  • Canneberge fraîche

  • Carambole

  • Cardon

  • Carotte

  • Carpe

  • Carrelet

  • Cassis

  • Caviar

  • Céleri branche

  • Céleri rave

  • Cèpes

  • Cerise

  • Champignons

  • Champignons de Paris

  • Champignons shiitake

  • Chanterelles

  • Chatrou

  • Chayotte, christophine

  • Chicon

  • Chinchard

  • Chou

  • Chou blanc

  • Chou rouge

  • Chou vert

  • Choucroute (non cuisinée)

  • Chou-fleur

  • Choux de Bruxelles

  • Citron

  • Citron vert

  • Citrouille

  • Cive

  • Clam (décoquillé)

  • Cocktail de fruits de mer

  • Clémentine

  • Coeur de palmier

  • Coing

  • Colin

  • Compote de fruits Sans sucres ajoutés

  • Concombre

  • Coques (décoquillées)

  • Coregone

  • Courge

  • Courge spaghetti

  • Courgette

  • Crabe

  • Cranberry

  • Cresson

  • Crevettes (décortiquées)

  • Crudités (sans sauce)

  • Cuisses de grenouille

D

  • Dinde : escalope ou filet

  • Dorade

  • Dorade coryphène

E

  • Échalote

  • Ecrevisses (décortiquées)

  • Eglefin

  • Empereur

  • Encornet

  • Endive

  • Entremets au soja nature

  • Eperlan

  • Epi de maïs

  • Epinard

  • Escargots nature

  • Espadon

  • Esturgeon

F

  • Fenouil

  • Feuille de vigne

  • Fèves

  • Figue de barbarie

  • Figue fraîche

  • Filet de poulet fumé

  • Filets de maquereaux en conserve au naturel

  • Flageolets

  • Flétan de l'atlantique

  • Foie de lotte

  • Foie de morue

  • Fond d'artichaut

  • Fraise

  • Framboise

  • Fruit de la passion

  • Fruit du jaquier

  • Fruits rouges

G

  • Gambas (décortiquées)

  • Germe de soja

  • Girolles

  • Gombos bouillis

  • Goyave

  • Grenade

  • Grenadier

  • Grondin

  • Groseille à maquereau

  • Groseilles

H

  • Haddock (églefin fumé)

  • Hareng frais

  • Hareng fumé

  • Haricot beurre

  • Haricot vert

  • Haricots Azuki

  • Haricots blancs

  • Haricots lingots

  • Haricots mungo

  • Haricots noirs

  • Haricots pinto

  • Haricots rouges

  • Haricots secs

  • Hoki

  • Homard (décortiqué)

  • Huîtres

J

  • Jambon de dinde ou blanc de dinde

  • Jambon de poulet ou blanc de poulet

  • Jaune d’oeuf

  • Julienne

  • Julienne de légumes (sans matière grasse)

K

  • Kaki

  • Kiwi

  • Kumquat

L

  • Lactaires

  • Laitue

  • Laitue iceberg

  • Lambi

  • Langouste (décortiquée)

  • Langoustine (décortiquée)

  • Lentilles

  • Lentilles blondes

  • Lentilles corail

  • Lentilles vertes

  • Lieu

  • Limande

  • Lingue bleue

  • Litchi

  • Lotte

  • Loup (bar)

M

  • Macédoine de légumes nature

  • Mâcre (châtaignes d'eau)

  • Maïs

  • Mandarine

  • Mangoustan

  • Mangue

  • Maquereau

  • Maracuja

  • Melon

  • Merlan

  • Merlu

  • Mérou

  • Mesclun ou salade, mélange de jeunes pousses

  • Mini épi de maïs

  • Mirabelle

  • Mogettes

  • Morilles

  • Morue fraîche

  • Morue salée

  • Moules (décoquillées)

  • Muge

  • Mulet

  • Mûre

  • Mye (décoquillée)

  • Myrtilles

N

  • Navet

  • Nectarine

  • Nèfle

  • Noix de pétoncles

  • Noix de Saint-Jacques

O

  • OEuf d’oie entier

  • OEuf de caille

  • OEuf de cane

  • OEuf de poule entier

  • OEufs de lump

  • OEufs de saumon

  • Oignon

  • Orange

  • Ouassou

P

  • Palourde (décoquillée)

  • Pamplemousse

  • Panais

  • Panga

  • Papaye

  • Pastèque

  • Pâtisson

  • Pêche

  • Perche

  • Petits pois

  • Petits pois / carottes

  • Piment

  • Pissenlit

  • Pleurotes

  • Plie

  • Poire

  • Poireau

  • Pois cassés

  • Pois chiches

  • Pois gourmand (ou pois mangetout)

  • Poivron

  • Pomme

  • Potage de légumes (sans féculents)

  • Potimarron

  • Potiron

  • Poulet : escalope, filet ou aiguillette

  • Poulpe

  • Pousse d'épinard

  • Pousse de bambou

  • Praire (décoquillée)

  • Prune

  • Purée de pois cassés nature (surgelée)

R

  • Radis

  • Radis noir

  • Raie

  • Raisin

  • Ramboutan

  • Rascasse

  • Ratatouille (sans matière grasse)

  • Requin

  • Rhubarbe

  • Roquette

  • Rouget

  • Roussette

  • Rutabaga

S

  • Sabre

  • Saint-Pierre

  • Salade de fruits frais Sans sucres ajoutés

  • Salicorne (Salicornia sp.), fraîche

  • Salsifis

  • Sandre

  • Sardine fraîche

  • Saumon en conserve au naturel

  • Saumon frais

  • Saumon fumé

  • Saumonette

  • Scarole

  • Sébaste

  • Seiche

  • Silure

  • Skyr 0% nature

  • Sole

  • Sprat

T

  • Tacaud

  • Tanche

  • Tangerine

  • Tétragone cornue

  • Thon en conserve au naturel

  • Thon frais

  • Tofu ferme

  • Tofu soyeux

  • Tomate : concassées, pelée, pulpe
    en dés (conserve au naturel)

  • Tomate

  • Truite d'eau douce

  • Truite de mer

  • Truite fumée

  • Turbot

V

  • Vivaneau

Y

  • Yaourt 0% nature

  • Yaourt au lait de brebis 0% nature

  • Yaourt au lait de chèvre 0% nature

  • Yaourt brassé nature 0%

  • Yaourt nature classique