<b>Du nouveau dans les ActivPoints</b>

​Lors de votre prochain jour de pesée, un nouvel objectif ActivPoints va vous être proposé, tenant compte de vos deux dernières semaines d'activité. Il vous est possible de l'accepter ou de le refuser, ou de le modifier à tout moment dans vos paramètres (en haut à droite de l'écran, puis onglet Activité).

Vous avez un fitbit ou un autre capteur d'activité compatible ?

• ​Il est déjà associé à votre compte Weight Watchers ? Vous n'avez rien à faire !

• Il n'est pas associé à votre compte ? Entrez vos pas manuellement sur le site. Pour éviter de les compter deux fois, modifiez les paramètres de votre appareil pour faire apparaître distinctement la marche et vos autres activités.

Vous n'avez pas de capteur d'activité ni de podomètre ?

• Vous pouvez télécharger une appli pour comptabiliser précisemment vos pas.

• Si vous n'en avez pas, essayez d'évaluer : pour une journée d'activité "normale", comptez 3 000 pas.

• Et n'oubliez pas d'enregistrer manuellement vos autres activtés sur le site ou l'appli, que ce soit de la zumba ou de la marche.

Utilisation des ActivPoints

Notre philosophie, c'est de vous encourager à être plus actif pour être en meilleure santé et améliorer votre bien-être, pas pour manger davantage, soyons clairs !

Cependant, il vous est possible d'utiliser vos ActivPoints, après vos SmartPoints hebdos par exemple, pour des aliments. Vous pouvez modifier vos paramètres pour cela.