Vous êtes un/une féru(e) de l’organisation et rien de votre quotidien ne vous échappe ? Vous êtes au contraire dépassé(e) par les événements et vous ne savez plus comment vous en sortir avec toutes les tâches du quotidien ? Vous procrastinez quant au début de votre programme de rééquilibrage alimentaire avec WeightWatchers ? Le bullet journal devrait pouvoir vous venir en aide et transformer procrastination, oublis et imprévus en un jeu d’enfant.
Le bullet journal : en quoi cela consiste ?
Bujo pour les intimes, le bullet Journal est un outil personnel d’organisation et de gestion de tâches. Pour schématiser, imaginez pouvoir joindre tous vos agendas existants + tous les post-it qui se greffent sur vos objets / portes / écrans + toutes les listes que vous pouvez vous créer. Vous obtiendrez un bullet journal. Cerise sur le gâteau, le bullet Journal est un outil 100% DIY (Do It Yourself = faites-le vous-même).
Dans un bullet journal, tout est à créer par vous-même, absolument tout : le contenu (divisé en chapitres) et le mode d'organisation (codes couleurs, ordre de priorité, icônes). Il y a des contenus qui nécessitent d’être inscrits sur un axe temporel (calendriers). Et d'autres chapitres qui viendront ponctuer votre bullet, à l'exemple d'une liste de films à voir, de pays à visiter, de pensées positives à adopter. La règle est de ne pas sauter de pages blanches, ce qui vous permet d'attaquer immédiatement la planification de ce que vous avez à faire.
Quel journal/notebook/carnet choisir ?
Le bullet journal est avant tout un cahier, de la couleur/taille/matière que vous voulez. Vous aviez flashé sur un magnifique cahier de notes lors de votre dernière virée à Rome. C’est bien, mais depuis que vous l’avez acheté, vous ne savez pas quoi en faire. Alors dépoussiérez-le, et donnez-lui un rôle qui va devenir important dans votre quotidien. En plus, vous y verrez toujours vos doux souvenirs romains. Si vous n’avez jamais voyagé, si vous n’aimez pas alourdir vos bagages en cabine, ou si vous n’avez juste pas pensé à en acheter un jour, optez pour un joli cahier de notes qui vous ressemble, avec lequel vous avez une affinité. A défaut, achetez un cahier tout simple (Moleskine par exemple), facile à glisser dans votre sac à dos/à main. Vous finirez par le personnaliser vous-même.
Vous souhaitez adopter le bullet journal ? Découvrez son mode d'emploi, et les outils dont vous aurez besoin.