Zutaten 0 1/4 Salatgurke 1 75 g Magerquark 1 75 g Magermilchjoghurt 0 1/2 gepresste Knoblauchzehe 0 Jodsalz, Pfeffer 0 1 Karotte, Cocktailtomaten, Radieschen
Zubereitung Gurke raspeln. Mit Quark, Joghurt und Knoblauch verrühren, salzen und pfeffern. Dazu Snack-Gemüse.