Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Weißkohleintopf mit Würstchen

7

Punkte®

Gesamtzeit: 45 Min • Vorbereitung: 25 Min • Zubereitung: 20 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Herbstzeit = Eintopfzeit. Dieser hier ist dank Würstchen, Kartoffeln und Weißkohl besonders lecker.

Image
Image

Zutaten

Weißkohl

800 g

Kartoffeln

640 g

Gemüsezwiebeln

1 Stück

Pflanzenöl

2 TL

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

1500 ml

Nürnberger Rostbratwürstchen

8 Stück

Tomaten, frisch

500 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Chilipulver/Chiliflocken

1 Prise(n)

Paprikapulver

1 Prise(n)

Sojasauce

4 TL

Schnittlauch

½ Bund

Anleitung

1

Weißkohl in Streifen, Kartoffeln in ca. 1 cm große Würfel und Zwiebel in feine Würfel schneiden. 1 Teelöffel Öl in einem beschichteten Topf erhitzen und Weißkohlstreifen, Kartoffel- und Zwiebelwürfel andünsten, mit Brühe ablöschen und zugedeckt ca. 15 Minuten köcheln lassen.

2

Restliches Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Bratwürste in Scheiben schneiden und anbraten. Tomaten in Spalten schneiden, zur Suppe geben, ca. 5 Minuten miterhitzen und mit Salz, Pfeffer, Chili- und Paprikapulver kräftig würzen. Bratwurstscheiben zugeben und mit Sojasauce abschmecken. Suppe auf Teller oder Schalen verteilen, Schnittlauch in Ringe schneiden und Suppe damit garnieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.