Starte deine Abnahme jetzt – und spare 60 %!

Toast mit Schinken und Tomate

9

Punkte®

Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Lassen Sie sich von diesem Rezept daran erinnern, wie lecker ein einfaches, knusprig-heißes Sandwich schmeckt. Fertig in 10 Minuten!

Zutaten

Toast, Weizentoast

2 Scheibe(n), klein

Halbfett Margarine, 39 % Fett

2 TL

Senf, klassisch

1 TL

Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)

20 g

Schinken, gekocht/ Kochschinken (ohne Fettrand)

1 Scheibe(n)

Tomaten, frisch

1 Stück

Anleitung

1

Toast mit Margarine bestreichen und umdrehen. Die andere Seite mit etwas Senf bestreichen und mit Käse, Schinken und Tomatenscheiben belegen. Zusammenklappen, so dass die Margarine außen liegt. Kruste mit scharfem Messer abschneiden.

2

In einem Sandwichmaker oder in einer Pfanne goldbraun rösten. Schräg halbieren und servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.