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Tagliatelle mit Lachs und Erbsenpesto

7

Punkte®

Gesamtzeit: 40 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 20 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Wenn du einen einheimischen Fisch zubereiten möchtest, verwende am Besten Lachs-, Bach- oder Seeforelle.

Tagliatelle mit Lachs und Erbsenpesto
Tagliatelle mit Lachs und Erbsenpesto

Zutaten

Erbsen, frisch/TK

180 g, frisch oder TK

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Knoblauch

1 Zehe(n)

Pinienkerne

2 TL

Zitronen

½ Stück, unbehandelt

Vollkornnudeln, trocken, jede Sorte

120 g, Tagliatelle

Basilikum

2 Zweig(e)

Muskatnuss

1 Messerspitze(n), gerieben

Zwiebel/n

1 Stück, klein

Brokkoli

250 g

Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln

1 Stück

Lachs, roh

150 g

Öl, Olivenöl

1 TL

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

100 ml

Anleitung

1

Erbsen gegebenenfalls waschen, in Salzwasser ca. 5 Minuten blanchieren und abgießen. Knoblauch fein hacken. Pinienkerne fettfrei in einer Pfanne auf mittlerer Stufe 2–3 Minuten rösten. Zitronenschale abreiben und Zitronenhälfte auspressen.

2

Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Für das Pesto Basilikum waschen, trocken schütteln und mit 1 TL Pinienkernen, Erbsen, Zitronensaft, Knoblauch, Muskatnuss, Salz und Pfeffer fein pürieren.

3

Zwiebel schälen und fein würfeln. Broccoli waschen, in kleine Röschen teilen und jeweils halbieren. Frühlingszwiebel waschen und schräg in Ringe schneiden. Lachsfilet abspülen, trocken tupfen und würfeln.

4

Öl in einer großen Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Lachs darin ca. 5 Minuten rundherum braten. Lachs herausnehmen und warm stellen. Zwiebeln und Broccoli im Bratensatz mit Deckel ca. 3 Minuten braten. Nudeln abgießen und zum Broccoli geben.

5

Erbsenpesto und Fond unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Zitronenschale verfeinern. Lachs vorsichtig unterheben und mit Frühlingszwiebeln und restlichen Pinienkernen bestreuen. Tagliatelle mit Lachs und Erbsenpesto servieren.

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