Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Steckrüben-Karotten-Eintopf

6

Punkte®

Gesamtzeit: 55 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 35 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Die Steckrübe galt früher als "Arme-Leute-Essen", doch heute feiert sie ihr Comeback und ist seitdem mehr als beliebt. Die Steckrübe ist ein Alleskönner, kalorienarm und gesund. Sie schmeckt besonders gut in deftigen Suppen und verleiht ihr eine tolle, kräftige Farbe.

Steckrüben-Karotten-Eintopf
Steckrüben-Karotten-Eintopf

Zutaten

Gemüsezwiebeln

1 Stück, klein

Steckrüben

600 g

Karotten/Möhren

400 g

Liebstöckel

8 Blatt/Blätter

Kasseler/Kassler, mager, gepökelt, roh

400 g

Öl, Rapsöl

1 TL

Lorbeer

1 Blatt/Blätter

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

1200 ml

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

1

Gemüsezwiebel, Steckrübe und Karotten schälen und würfeln. Liebstöckel waschen, trocken schütteln und hacken. Kasseler würfeln.

2

Öl in einem Topf auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln darin ca. 5 Minuten andünsten. Lorbeer, Kasseler, Karotten und Steckrüben dazugeben, mit Brühe ablöschen und ca. 30 Minuten köcheln lassen. Lorbeer entfernen, Eintopf mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Liebstöckel verfeinern und Steckrüben-Karotten-Eintopf servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.