Starte deine Abnahme jetzt – und spare 60 %!

Steak mit Süßkartoffel-Tomaten-Salsa

2

Punkte®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Steak mit Süßkartoffel-Tomaten-Salsa
Steak mit Süßkartoffel-Tomaten-Salsa

Zutaten

Süßkartoffeln

350 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Tomaten, frisch

250 g

Peperoni, eingelegt in Lake

50 g

Koriander

½ Bund

Steak, Rind/Rindersteak, roh

2 Stück, (á 150 g)

Paprikapulver

1 TL, geräuchertes

Öl, Rapsöl

1 TL

Essig, Balsamicoessig

2 EL, heller

Lidl Milbona Sour Cream

2 EL

Anleitung

1

Süßkartoffel schälen, würfeln und in kochendem Salzwasser 5–8 Minuten garen. Tomaten waschen und fein würfeln. Peperoni in feine Ringe schneiden. Koriander waschen, trocken schütteln und hacken.

2

Rindersteaks trocken tupfen und mit Salz und Paprikapulver würzen. Öl in einer Pfanne auf hoher Stufe erhitzen, Steaks darin ca. 4 Minuten von jeder Seite braten, mit Pfeffer würzen und kurz ruhen lassen.

3

Süßkartoffeln abgießen, mit Tomaten, Peperoni, Koriander und Essig vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Steaks mit Süßkartoffel-Tomaten-Salsa und Sour Cream servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.