Kickstart your weight-loss journey now—with 6 months free!Learn More

Putenschnitzel-Schlemmerauflauf

8

Punkte®

Gesamtzeit: 45 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 35 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Putenschnitzel-Schlemmerauflauf
Putenschnitzel-Schlemmerauflauf

Zutaten

Putenbrustfilet/Putenschnitzel, roh

500 g

Geflügelkochschinken / Geflügelschinken, gekocht

16 Scheibe(n)

Zwiebel/n

2 Stück, klein

Karotten/Möhren

600 g

Öl, Rapsöl

1 TL

Tomatenmark

2 EL

Tomaten (Konserve)

1 Konserve(n), klein

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

200 ml

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Oregano

2 TL

Basilikum

1 EL, gehackt

Käse, gerieben, 30 % Fett i. Tr.

90 g

Anleitung

1

Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Putenbrustfilet in 4 Stücke schneiden, jeweils mit 4 Scheiben Geflügelschinken umwickeln und in eine Auflaufform (25 x 28 cm) legen. Zwiebeln und Karotten in Würfel schneiden.

2

Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Zwiebel- und Karottenwürfel ca. 5 Minuten andünsten, Tomatenmark zugeben und mit Tomaten und Brühe ablöschen. Sauce ca. 10 Minuten mit Deckel köcheln lassen und mit Salz, Pfeffer und 1 TL Oregano und Basilikum verfeinern.

3

Sauce in die Auflaufform geben. Mit Käse und restlichem Oregano bestreuen und im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene 20–25 Minuten backen.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.