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Pilze in Cremesauce auf Toast

6

Punkte®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Knusprig und cremig zugleich.

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Zutaten

Öl, Rapsöl

1 TL

Champignons, frisch

100 g

Petersilie

1 Zweig(e)

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

50 g

Wasser

1 EL

Tomaten, Cocktailtomaten/Cherrytomaten

4 Stück

Brot, Mehrkornbrot

1 Scheibe(n)

Zitronensaft

1 Spritzer

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

1

Öl in einer Pfanne erhitzen. Pilze trocken abreiben, halbieren und ca. 3 Minuten abgedeckt anbraten, dabei gelegentlich umrühren.

2

Petersilie waschen, trocken schütteln und klein schneiden. Temperatur reduzieren, Frischkäse, Wasser und Petersilie in die Pfanne geben und gut verrühren.

3

Tomaten waschen und im Backofengrill auf der obersten Schiene grillen. Brot toasten. Brot und Tomaten auf einem Teller anrichten und Pilzmischung auf das Brot geben. Mit Zitronensaft beträufeln und mit Pfeffer bestreut servieren.

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