Linsen-Pilz-Pfanne mit Schinkenchips
7
Punkte®
Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Orangen/Apfelsinen
1 Stück, groß, unbehandelt
Linsen, rot, trocken
110 g
Senf, süß
15 g
Öl, Rapsöl
4 TL
Essig, Balsamicoessig
4 TL
Honig
1 TL
Champignons, frisch
400 g, braun
Schalotten
1 Stück
Schnittlauch
10 g
Schinken, roh (ohne Fettrand)
100 g, Schwarzwälder Schinken
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Weintrauben
200 g
Feldsalat
75 g
Anleitung
1
Orange heiß waschen und die Schale abreiben. Abrieb mit süßem Senf und jeweils 2 TL Öl, Balsamico und 1 TL Honig in einer mittleren Schüssel mit einem Schneebesen verrühren. Linsen in einem kleinen Topf mit 1 l Wasser aufkochen und anschließend 6–7 Minuten auf mittlerer Stufe garen.
2
Indes Champignons ggf. mit Küchenkrepp säubern und je nach Größe vierteln bzw. sechsteln. Schalotte halbieren, schälen und fein würfeln. Schnittlauch waschen, trockenschütteln und in feine Ringe schneiden.
3
Linsen im Sieb abgießen und kalt abspülen. 2 TL Öl in einer großen Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und Champignons 3–4 Minuten darin anbraten. In einer großen Pfanne 100 g Schinken fettfrei ca. 2 Minuten auf mittlerer Stufe braten. Dabei gelegentlich wenden und anschließend auf einem Küchenkrepp abkühlen lassen.
4
Linsen, Schalotte, 2 TL Balsamico und 2 EL Dressing zu den Pilzen geben, vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Trauben waschen und längs halbieren. Feldsalat waschen, trockenschleudern und mit den Trauben in die Schüssel geben.
5
Feldsalat, Trauben und Dressing vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Linsen auf Tellern anrichten. Schinken und Salat zugeben und Linsen-Pilz-Pfanne mit Schinkenchips servieren.
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