Starte deine Abnahme jetzt – und spare 60 %!

Lasagne al forno

12

Points®

Gesamtzeit: 1 Std 10 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 50 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Eine vegetarische Version des italienischen Klassikers.

Lasagne al forno
Lasagne al forno

Zutaten

Zwiebel/n

1 Stück, mittelgroß

Knoblauch

1 Zehe(n)

Karotten/Möhren

4 Stück, mittel

Knollensellerie

700 g

Lauch/Porree

2 Stange(n), groß

Öl, Olivenöl

3 TL

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

125 ml, (1/2 TL Instantpulver)

Tomaten, passiert

500 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Petersilie

1 EL, gehackt

Italienische Kräuter

2 TL, getrocknet

Lasagne-Nudeln/Lasagneblätter, trocken

9 Stück

Käse, gerieben, 30 % Fett i. Tr.

160 g

Crème légère

100 g

Anleitung

1

Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Zwiebel schälen und würfeln, Knoblauch pressen. Karotten und Sellerie schälen und würfeln. Lauch waschen und in Ringe schneiden.

2

2 Teelöffel Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebelwürfel und Knoblauch darin glasig andünsten. Karotten- und Selleriewürfel mit Lauchringen zugeben und ca. 10 Minuten dünsten. MIt Brühe und Tomaten ablöschen, salzen, pfeffern und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Mit Petersilie und italienischen Kräutern abschmecken.

3

Auflaufform (ca. 20 x 30 cm) mit restlichem Öl auspinseln. 3 Lasagneplatten darauf verteilen, mit einem Drittel der Sauce begießen und mit Käse bestreuen. Schichtung zweimal wiederholen, Crème légère darüber verteilen und ca. 25 Minuten im Backofen garen.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.