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Käsekuchen aus der Mikrowelle

15

Punkte®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Käsekuchen aus der Mikrowelle
Käsekuchen aus der Mikrowelle

Zutaten

Mandarinen (Konserve ohne Zucker/Fruchtsüße)

100 g

Skyr, Natur, bis 0,5 % Fett

150 g

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

100 g

Puddingpulver, Vanille

0.5 Packung(en), unzubereitet

Eier, Hühnereier

2 Stück, Gewichtsklasse M

Zucker

1 TL

Anleitung

1

Mandarinen abtropfen lassen. Skyr mit Frischkäse, Puddingpulver und Eiern verrühren und mit Zucker verfeinern.

2

Skyrcreme in den Lunch to go Becher geben, Mandarinen darauf verteilen, mit Deckel verschließen und in der Mikrowelle bei 450 Watt 8-9 Minuten garen. Käsekuchen ca. 5 Minuten ruhen lassen, nach Wunsch 60 Minuten kalt stellen.

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