Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Lachs
4
Points®
Gesamtzeit
55 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
35 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Spinat und Lachs ergeben mit Kartoffeln und Sauerrahm ein leckeres Ofengericht. Im Kühlschrank aufbewahrt, lässt es sich bereits morgens fürs Abendessen vorbereiten.
Zutaten
Zwiebel/n
2 Stück, mittelgroß
Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
1 TL
Spinat/Blattspinat
900 g, Blattspinat (TK)
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Muskatnuss
1 Prise(n), gerieben
Lachs, roh
500 g, (4 Filets à 125 g)
Zitronensaft
2 TL
Halbfett Margarine, 39 % Fett
4 TL
Mehl, Weizenmehl
2 EL
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
250 ml, (1 TL Instantpulver)
Schmand, 24 % Fett
4 EL, (Sauerrahm)
Zitronenschale, unbehandelt
1 TL
Kartoffeln
800 g