Starte deine Abnahme jetzt – und spare 60 %!

Kanarische Kartoffeln

0

Punkte®

Gesamtzeit: 35 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 20 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Kartoffeln mal anders: in Meersalzkruste und mit feurigem Ajvar!

Zutaten

Kartoffeln

800 g, klein, festkochend

Meersalz

200 g

Paprika

3 Stück, rot

Chilischote/n

1½ Stück, rot

Knoblauch

2 Zehe(n)

Tomaten, getrocknet, ohne Öl

2 Stück

Ajvar

1 EL

Essig, Weinessig

1 EL, Rotweinessig

Kreuzkümmel/Cumin

½ TL

Kurkuma/Curcuma

¼ TL

Paprikapulver

1 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

1

Kartoffeln gründlich waschen und in einen Topf mit Wasser geben, sodass sie eben bedeckt sind. Meersalz zugeben und Kartoffeln ca. 20 Minuten garen. Backofengrill vorheizen. Paprika waschen, entkernen, vierteln und mit der Hautseite nach oben in eine flache Auflaufform legen. Paprikaviertel im Backofen im oberen Drittel ca. 15 Minuten rösten. Chilischoten waschen, entkernen und in Ringe schneiden. Knoblauch pressen. Paprikaviertel in einen Gefrierbeutel geben, leicht abkühlen lassen und die Haut abziehen. Paprikaviertel und getrocknete Tomaten würfeln.

2

Paprika- und Tomatenwürfel mit Chiliringen, Knoblauch, Ajvar und Rotweinessig pürieren. Rote Mojosauce mit Kreuzkümmel, Kurkuma, Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen.

3

Kartoffeln abgießen und bei niedriger Hitze ausdampfen lassen, bis die Kartoffeln runzelig sind, dabei gelegentlich durchrütteln. Mit roter Mojosauce servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.