Heidelbeercreme mit Chia-Samen
6
Punkte®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Chiasamen
2 EL
Reisdrink/Reismilch, Natur
100 ml
Heidelbeeren/Blaubeeren
100 g
Honig
2 TL
Anleitung
1
Chiasamen mit Reisdrink, 50 g Heidelbeeren und Honig pürieren. Restliche Heidelbeeren unterrühren und über Nacht kalt stellen. Heidelbeerencreme umrühren und servieren.
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