Granatapfeldessert zum Valentinstag
1
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Süß und rot – mit diesem eleganten Nachtisch erobern Sie das Herz Ihres Lieblings!
Zutaten
Granatapfel
1 Stück
Wasser
1 TL, Rosenwasser
Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett
150 g
Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)
100 g
Vanillearoma
½ TL
Puderzucker
2 TL
Anleitung
1
Die Kerne aus dem Granatapfel löffeln. Die Hälfte mit einem Handmixer zermahlen, durch ein Sieb passieren und den Saft auffangen. Saft mit Rosenwasser, Joghurt, Quark, Vanillearoma und Puderzucker verrühren, bis alles glatt und cremig ist.
2
Bis auf 2 TL die Granatapfelkerne auf 2 Gläser verteilen. Joghurt-Mix daraufgeben und abschließend mit dem Rest der Kerne bestreuen. Bis zum Servieren kühlen.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.