Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Gnocchiauflauf mit Spinatsauce

8

Punkte®

Gesamtzeit: 50 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 30 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Gnocchiauflauf mit Spinatsauce
Gnocchiauflauf mit Spinatsauce

Zutaten

Spinat/Blattspinat

250 g

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

200 ml

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

100 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Muskatnuss

1 Messerspitze(n)

Blumenkohl

800 g

Gnocchi (Fertigprodukt)

500 g

Käse, gerieben, 30 % Fett i. Tr.

60 g

Anleitung

1

Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Spinat auftauen lassen und mit Brühe, Frischkäse, Salz, Pfeffer und Muskatnuss pürieren. Blumenkohl waschen, in kleine Röschen teilen, in Salzwasser ca. 5 Minuten vorgaren und abgießen.

2

Blumenkohlröschen mit Gnocchi und Spinatsauce in einer Auflaufform (ca. 25 x 30 cm) vermischen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit Käse bestreuen. Gnocchiauflauf im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 30 Minuten backen und servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.