Frühstückssmoothie mit Erdbeeren
6
Punkte®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Orangen/Apfelsinen
2 Stück, groß
Erdbeeren, frisch
150 g, (TK)
Buttermilch, Natur
200 ml
Haferflocken/Vollkornhaferflocken
1 EL, zart
Mandeln
1 TL, gemahlen, gemahlen
Honig
2 TL
Anleitung
1
Orangen auspressen. Orangensaft mit Erdbeeren, Buttermilch, Haferflocken und Mandeln pürieren.
2
Frühstückssmoothie in 2 Gläser füllen, mit Honig verfeinern und servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.