Frittata mit Feta und Frühlingsgemüse
3
Punkte®
Gesamtzeit: 12 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 7 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Toll im Geschmack, schnell in der Zubereitung: Unsere würzige Frittata mit Feta, Tomaten und Lauchzwiebeln.
Zutaten
Pflanzenöl
1 TL
Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln
1 Bund
Eier, Hühnereier
5 Stück, Gewichtsklasse M
Tomaten, Cocktailtomaten/Cherrytomaten
125 g
Schafskäse/Feta 25 % Fett i. Tr. (9 % Fett absolut)
90 g
Brunnenkresse
50 g
Anleitung
1
Pfanne mit Öl erwärmen. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und darin für 1–2 Minuten anschwitzen.
2
Eier luftig schlagen und hinzufügen. Cocktailtomaten halbieren, Feta zerbröseln und ebenfalls darübergeben. Für 4–5 Minuten garen, bis die Frittata fest ist. Mit Brunnenkresse garnieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.











