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Erdnussbutter-Bananen-Nicecream

3

Punkte®

Gesamtzeit: 3 Std 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Wer das Eis lieber fester mag, kann es nach dem Pürieren erneut einfrieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Erdnussbutter-Bananen-Nicecream
Erdnussbutter-Bananen-Nicecream

Zutaten

Bananen

4 Stück, klein

Vanille Paste/Vanille Extrakt

½ TL

Erdnussbutter/Peanut Butter

3 EL

Erdnüsse, geröstet und gesalzen

1 EL

Anleitung

1

4 reife Bananen schälen, in 2 cm breite Stücke schneiden, in einen Gefrierbeutel geben und ca. 3 Stunden gefrieren lassen. Bananen mit einem Pürierstab oder in einer Küchenmaschine pürieren, 1/2 TL Vanilleextrakt zufügen und mitpürieren. 2-Zutaten-Bananen-Nicecream mit 3 EL Erdnussbutter pürieren und mit 1 EL gerösteten, gehackten Erdnüssen bestreuen.

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