Foto Cheeseburger mit Wedges von WW

Cheeseburger mit Wedges

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
1 Std. 10 min
Zubereitungsdauer
25 min
Garzeit
45 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Fast Food leicht gemacht. In den leichten Klassikern zeigen wir, wie aus gehaltvollen Kalorienbomben leichte Schlemmergenüsse werden.

Zutaten

Kartoffeln

375 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Cayennepfeffer

1 Prise(n)

Tatar, roh

175 g

Zwiebel/n

1 Stück, mittelgroß, rot, fein gehackt

Knoblauch

1 Zehe(n), gepresst

Petersilie

4 TL, gehackt, glatt

Paniermehl/Semmelbrösel

3 EL

Eier, Hühnerei, Eiklar

1 Stück

Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)

20 g, fein gerieben

Brötchen, Hamburger-Brötchen

2 Stück, klein

Salat, Blattsalat

4 Blatt/Blätter

Tomaten, frisch

1 Stück, in Scheiben geschnitten

Anleitung

  1. Ofen auf 230° C vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen oder mit Backspray einsprühen.
  2. Kartoffeln in Ecken schneiden, vorkochen, dünsten oder in der Mikrowelle garen. Kartoffelecken mit der Schale nach unten auf dem Blech verteilen. Mit Salz und Cayennepfeffer bestreuen. In ca. 30 Minuten knusprig-braun backen.
  3. Tatar, Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie, Paniermehl und Eiweiß zu einem Fleischteig vermengen. Zu zwei Burgern formen.
  4. Burger in einer antihaftbeschichteten Pfanne bei mittlere Hitze braten, dabei einmal wenden. Darauf achten, dass das Hackfleisch nicht mehr roh ist.
  5. Aus der Pfanne heben, jeden Burger mit 1 EL Käse bestreuen, zum Überbacken aufs Blech legen; Käse schmelzen.
  6. Cheeseburger auf je einem Brötchen mit Salat und Tomate servieren. Dazu die Kartoffelecken.
  7. Je nach Geschmack mit Ketchup, Senf und fettreduzierter Salatcreme garnieren.