Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Blattsalat mit Putenstreifen

2

Punkte®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Dieser Klassiker kommt immer gut an.

Zutaten

Putenbrustfilet/Putenschnitzel, roh

360 g

Paprikapulver

1 Prise(n)

Champignons, frisch

200 g

Öl, Olivenöl

3 TL

Eisbergsalat

1 Kopf

Radicchio

1 Kopf

Schalotten

1 Stück

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

50 ml

Essig, Balsamicoessig

3 EL

Petersilie

1 EL, gehackt

Honig

1 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

1

Putenbrustfilet abspülen, trocken tupfen, in Streifen schneiden und mit Paprikapulver würzen. Champignons trocken abreiben und in Scheiben schneiden. 1 TL Öl in einer Pfanne erhitzen und Putenstreifen und Champignonscheiben darin ca. 5 Minuten braten.

2

Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zerkleinern. Schalotte schälen und in Ringe schneiden. Alle Salatzutaten vermengen und auf Tellern verteilen.

3

Für das Dressing Brühe mit restlichem Öl, Balsamicoessig, Petersilie und Honig verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4

Putenstreifen und Champignonscheiben noch warm auf dem Salat anrichten und mit Dressing beträufelt servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.