Starte deine Abnahme jetzt – und spare 60 %!

Bananentiramisu

12

Punkte®

Gesamtzeit: 1 Std 25 Min • Vorbereitung: 25 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 6 • Schwierigkeit: Einfach

Cremig, bananig, lecker!

Zutaten

Eier, Hühnereier

3 Stück, Gewichtsklasse M

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

200 g

Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)

125 g

Zucker

2 EL

Vanillezucker

1 Päckchen

Gelatine Fix/Sofort-Gelatine

1 Packung(en), klein

Sahneersatz/Kochcreme zum Aufschlagen, 19% Fett (z.B. Cremefine)

250 ml

Bananen

2 Stück, mittel

Löffelbiskuits

12 Stück

Kaffee, ungezuckert

100 ml, Espresso

Zucker

1 EL, braun

Kakaopulver, ungezuckert/Backkakao

2 TL

Anleitung

1

Eier trennen. Eigelb, Frischkäse, Quark, Zucker und Vanillezucker verrühren. Sofortgelatine unterrühren. Sahneersatz steif schlagen und unterheben.

2

Bananen in Scheiben schneiden. 10 Löffelbiskuits mit Espresso beträufeln. Boden einer rechteckigen Form (ca. 23 x 26 cm) mit fünf Biskuits auslegen, 1/3 der Creme darauf verstreichen und die Hälfte der Bananen darauf verteilen. Diesen Vorgang wiederholen und mit der Creme abschließen. Tiramisu ca. 1 Stunde kalt stellen.

3

Restliche Löffelbiskuits zerbröseln, mit braunem Zucker und Kakaopulver mischen und darüberstreuen.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.