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Asiatisches Rindfleisch mit Glasnudeln und Gemüse

9

Punkte®

Gesamtzeit: 35 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Asiatisches Rindfleisch mit Glasnudeln und Gemüse
Asiatisches Rindfleisch mit Glasnudeln und Gemüse

Zutaten

Chilischote/n

1 Stück, klein

Limetten

1 Stück, unbehandelt

Sojasauce

20 ml

Steak, Rind/Rindersteak, roh

300 g, Flat Iron vom Jungbullen

Karotten/Möhren

1 Stück, mittel

Zwiebel/n

2 Stück, mittelgroß, rot

Pak Choi

150 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Zucker

1 Prise(n)

Öl, Rapsöl

4 TL

Glasnudeln, trocken

100 g

Anleitung

1

Chili waschen, halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden. Limette halbieren und den Saft auspressen. Beides in einer mittleren Schüssel mit Sojasauce und 2 EL Wasser mischen. Flat Iron waschen, trockentupfen, in ca. 1 cm dünne Scheiben schneiden und in die Marinade einlegen.

2

Karotten waschen, schälen und schräg in ca. 0,5 cm dünne Scheiben schneiden. Zwiebeln halbieren, schälen und in feine Streifen schneiden. Pak Choi waschen, vierteln und entstrunken.

3

In einem mittleren Topf 1 l Salzwasser aufkochen. Derweil 1 TL Öl in einer 1. großen Pfanne erhitzen und Karotten und Zwiebeln ca. 2 Minuten anbraten. Dann mit 100 ml Wasser ablöschen, Pak Choi dazugeben und ca. 10 Minuten auf mittlerer Stufe garen.

4

Glasnudeln ins kochende Wasser legen, den Topf vom Herd nehmen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Indes das Fleisch abgießen (Marinade nicht wegschütten!) und abtupfen. 3 TL Öl in einer 2. großen Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und das Fleisch im heißen Öl ca. 1 Minute scharf anbraten. Dann Gemüse und Marinade dazugeben, die Pfanne vom Herd nehmen und vermengen.

5

Glasnudeln abgießen und zusammen mit Gemüse und Fleisch auf Tellern anrichten. Asiatisches Rindfleisch mit Glasnudeln und Gemüse servieren.

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