Pflaumenmüsli mit Zimtcreme

Pflaumenmüsli mit Zimtcreme

6
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Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
15 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Pflaumen, frisch

4 Stück

Dinkelflocken, Vollkorn

80 g

Leinsamen

2 TL

Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)

125 g

Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm

100 g

Zimt

½ TL

Ahornsirup

2 TL

Anleitung

  1. Pflaumen waschen, halbieren, die Steine entfernen und Pflaumen würfeln. Pflaumenwürfel mit Dinkelflocken und Leinsamen vermischen und auf 2 Schalen verteilen.
  2. Quark mit Joghurt und Zimt glatt rühren und auf das Müsli geben. Pflaumenmüsli mit Ahornsirup beträufelt servieren.