Wir sind darauf ausgerichtet, dass du nachhaltige Ergebnisse erzielst: flexibles Essen, einfache Aktivitäten, eine unterstützende Gemeinschaft und bewährte Strategien zur Verhaltensänderung, die dir helfen, gesunde Gewohnheiten fürs Leben zu entwickeln.

Wir sind führend im Bereich gesundes Abnehmen* und die einzige Marke, die auf 60 Jahren wissenschaftlicher Erfahrung basiert. Mehr als 175 Veröffentlichungen belegen die Wirksamkeit von Weight Watchers, wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren und es dauerhaft zu halten.

Das GLP-1 Begleitprogramm unterstützt darüber hinaus Menschen, die bereits Medikamente zur Gewichtsabnahme einnehmen.

Weight Watchers ist mehr als nur ein Programm – es bietet heute eine Vielzahl an Lösungen, die genau auf dich zugeschnitten sind. Neue, erweiterte Angebote bieten umfassendere Ansätze als je zuvor und machen das Abnehmen mit Weight Watchers noch alltagstauglicher, persönlicher, erreichbarer und erschwinglicher. Wir bieten bewährte Verhaltensänderungen für jeden Körper. Erhalte die Unterstützung, die du brauchst, mit unserem bewährten Basis Programm und Live-Coaching in unseren von Expert:innen geleiteten Workshops – vor Ort oder virtuell.

Du kannst essen, was du möchtest. Wir zeigen dir, wie du dein Lieblingsessen genießen kannst und gleichzeitig deine Ziele erreichen kannst. Bei WeightWatchers gibt es keine guten oder schlechten Lebensmittel – nur nährstoffreiche und nährstoffärmere Lebensmittel.

Unser Team besteht aus Ernährungs- und Verhaltenswissenschaftler:innen, zertifizierten Ernährungsberater:innen, klinischen Forscher:innen und weiteren Expert:innen. Gemeinsam helfen sie dir, typische Hürden beim Abnehmen zu überwinden (wie etwa Essen bei Stress oder spätabendliche Snacks). Unser exklusives Points-System macht gesunde Ernährung einfacher – so einfach, dass sie dir bald ganz natürlich vorkommen wird. Nach deiner Anmeldung beantwortest du ein paar Fragen, um deinen maßgeschneiderten Plan zu erhalten und mit wissenschaftlich fundierten Techniken zur Verhaltensänderung gesunde Gewohnheiten aufzubauen.