BlogErnährungTipps und strategienMahlzeiten planenMontag bis Freitag mit WW - MealPrep Mahlzeitenplan Nr. 3Von Weight WatchersZuletzt aktualisiert 2. März 2022Montag4Bananenbrot mit Pekannüssen#Einfach15 MIN6Kartoffelsuppe mit Schinken-Zucchini-Topping#Einfach15 MIN6Kabeljau mit Joghurtmarinade und Gemüse#Einfach20 MIN10Kokosmilchreis im Glas mit Birne#Einfach10 MINDienstag10Kräuteromelette mit Lachs#Einfach5 MIN6Gemüsenudeln aglio e olio#Einfach15 MIN15Gyros mit Reis und Salat#Einfach20 MIN8Brombeer-Nicecream mit Mandeln#Einfach10 MINMittwoch6Baked Oatmeal mit Himbeeren#Einfach5 MIN11Kritharaki mit Paprikasauce#Einfach20 MIN6Blitzpizza Hawaii#Einfach5 MIN7Erdbeerquark#Einfach5 MINDonnerstag7Kokos-Overnight-Oats mit Mango#Einfach10 MIN8Mais-Roastbeef-Wraps#Einfach10 MIN8Gefüllte Paprika mit Tatar und Erbsen#Einfach20 MIN4Quarkschnitten mit Himbeeren#Einfach15 MINFreitag5Chia-Bananen-Pudding mit Heidelbeeren#Einfach10 MIN10Griechische Pizzafladen#Mittel30 MIN9Wurzelgemüsepommes mit Trüffeldip#Einfach15 MIN9Weintrauben-Schichtdessert#Einfach5 MIN
