Das Thema in deinem Weight Watchers Treffen vom 05.02. bis zum 11.02.2017: Zucker. So viel Zucker steckt in Lebensmitteln!

Hättest du gedacht, dass in einem 400-g-Becher Krautsalat 16 Stück Würfelzucker stecken und du mit einem Glas Eistee auch noch einmal 5 Stück Würfelzucker zu dir nimmst? Kein Wunder, dass wir immer häufiger mit Übergewicht zu kämpfen haben. Denn der Wissenschaft ist klar: Zu viel Zucker macht dick. Wir zeigen dir, wie du verstecktem Zucker auf die Spur kommst und so ordentlich sparen kannst.

Außerdem diese Woche: süße Inspirationen. Ob zum Frühstück, als Snack oder klassisch zum Nachtisch ... hier ist Naschen erwünscht!

Komm ins Treffen – dein Coach und die Community freuen sich auf dich!