Purée de pommes de terre et de carottes

Name: Purée de pommes de terre et de carottes
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 350 g Pommes de terre farineuses; 200 g Carottes; 1 pincée(s) Sel; 1 pincée(s) Poivre; 100 ml Lait écrémé, 0.3% MG; 1 cc Curry en poudre

Points®

Durée totale

35 m

Temps de prép.

15 m

Temps de cuisson

20 m

Part(s)

Ingrédients

Pommes de terre

350 g, farineuses

Carottes

200 g

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Lait écrémé, 0.3% MG

100 ml

Curry en poudre

1 cc

Instructions

Éplucher et couper en morceaux les pommes de terre et les carottes. Les faire cuire env. 20 minutes dans de l’eau salée. Jeter l’eau de cuisson. Écraser les pommes de terre, les carottes et le lait en purée. Assaisonner avec le curry. Saler et poivrer. Servir.

Purée de pommes de terre et de carottes

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Soupe de légumes mélangés

Poulet à la crème de cacahuètes et riz

Galettes de pommes de terre et de petits pois et œuf poché

Curry de poulet et riz

Nouilles chinoises sautées et œuf

Nuggets de poulet, coleslaw et séré aux pommes

Cela pourrait aussi te plaire

Soupe de légumes mélangés

Poulet à la crème de cacahuètes et riz

Galettes de pommes de terre et de petits pois et œuf poché

Bénéficie maintenant d'un plan de nutrition personnalisé et retrouve ton poids de bien-être !