Yogourt coco-chia-fraises

Instructions

1. Mélanger les graines de chia, le yogourt, le lait d’avoine et le sirop d’érable. Remplir 4 verres (capacité : env. 200 ml) et laisser reposer env. 60 minutes au réfrigérateur.
2. Laver les fraises et les couper en quatre. Faire griller la noix de coco râpée et les noix de cajou sans matière grasse à feu moyen dans une poêle pendant 2 à 3 minutes. Ajouter les fraises sur le yogourt aux graines de chia. Parsemer de noix de coco râpée et de noix de cajou. Servir.