Commencez votre parcours de perte de poids dès maintenant - avec 6 mois gratuits !

Verrine de prunes et meringue

3

Points®

Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Baiser-Pflaumen-Dessert
Baiser-Pflaumen-Dessert

Ingrédients

Framboises

125 g

Prune

4 pièce(s)

Meringue

40 g

Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG

250 g

Instructions

1

Laver les framboises et les tapoter avec du papier absorbant pour les sécher. Les écraser à l’aide d’une fourchette. Laver les prunes, les couper en deux et retirer le noyau. Les couper en fines tranches. Répartir les framboises et les prunes dans 4 verres (contenu d’env. 300 ml).

2

Briser la meringue en petits morceaux. Les mélanger avec le yogourt et déposer le tout sur les fruits. Servir la verrine de prunes et de meringue.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.