Skip to main content
Commencez votre parcours de perte de poids dès maintenant - avec 6 mois gratuits !

Tomates grillées aux pignons

2

Points®

Temps total: 25 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 15 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

Gegrillte Tomaten mit Pinienkernen
Gegrillte Tomaten mit Pinienkernen

Ingrédients

Pignons

2 CS

Basilic, frais

1 botte(s)

Huile d'olive

1 CS

Sucre blanc

1 pincée(s)

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Jus de citron

1 cc

Tomates, fraîches

3 pièce(s), tomate cœur de bœuf

Instructions

1

Hacher grossièrement les pignons. Pour la marinade, laver le basilic, le secouer pour l’égoutter, le hacher finement. Mélanger le basilic avec les pignons, l’huile, le sucre, le jus de citron, puis saler et poivrer.

2

Laver les tomates, les couper en deux à l’horizontale et les disposer sur le grill en plaçant la surface coupée vers le haut. Arroser les surfaces coupées de marinade et griller les tomates en les exposant à une chaleur directe pendant 10 à 15 minutes. Servir les tomates grillées.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.