Tartine gourmande

Name: Tartine gourmande
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 feuille(s) Laitue; 1 pièce(s) Concombres, au vinaigre; 150 g Tomates cerise; 1 cc Huile de colza; 1 pièce(s), moyen Oeuf de poule; 1 pincée(s) Sel; 1 pincée(s) Poivre; 1 tranche(s) Pain multi-céréales; 2 cc Fromage frais nature, max. 5% MG absolue

Points®

Durée totale

15 m

Temps de prép.

10 m

Temps de cuisson

5 m

Part(s)

Ingrédients

Laitue

2 feuille(s)

Concombres, au vinaigre

1 pièce(s)

Tomates cerise

150 g

Huile de colza

1 cc

Oeuf de poule

1 pièce(s), moyen

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Pain multi-céréales

1 tranche(s)

Fromage frais nature, max. 5% MG absolue

2 cc

Instructions

Laver et essorer la salade. Couper le concombre au vinaigre en lamelles dans le sens de la longueur. Laver les tomates.
Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen et y préparer un oeuf au plat. Saler et poivrer.
Badigeonner la tranche de pain de fromage frais et la garnir de feuilles de salade et de lanières de concombre au vinaigre. Disposer l'oeuf au plat sur le tout. Servir la tartine avec les tomates.

Tartine gourmande

Ingrédients

Instructions

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