Vollkorntoast mit Avocado-Putenbrust-Salat

Tartine de pain complet et salade de dinde et d’avocat

6
Points®
Durée totale
15 m
Temps de prép.
15 m
Part(s)
4

Ingrédients

Poulet, poitrine, crue

100 g

Avocat

200 g

Tomates, fraîches

2 pièce(s), grand

Jus de citron

2 cc

Herbes aromatiques

2 CS

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Pain toast complet

4 tranche(s), grand

Instructions

  1. Couper le jambon de dinde en dés. Couper l’avocat en deux, retirer le noyau et détacher la chair de la peau, avant de la couper en dés. Laver les tomates et les couper en dés.
  2. Mélanger l’avocat, les tomates, la dinde, le jus de citron et les herbes. Saler et poivrer. Faire griller la tartine. Garnir de salade d’avocat et de dinde. Servir.