Tartine au saumon
5
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Avocat
½ pièce(s), petit
Tomates, fraîches
2 pièce(s)
Cottage cheese, max. 5 % MG
2 CS
Moutarde, classique
2 cc
Miel
1 cc
Jus de citron
½ cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Pain complet
2 tranche(s)
Ciboulette
1 CS, haché
Roquette
1 poignée(s)
Saumon fumé à chaud
2 filet(s)
Instructions
1
Couper l’avocat et les tomates en tranches fines. Mélanger le cottage cheese, la moutarde, le miel, le jus de citron, le sel et le poivre. Faire griller le pain au grill-pain.
2
Tartiner les tranches de pain du mélange de miel, de moutarde et de cottage cheese. Parsemer de ciboulette et garnir de roquette, de tomates et d’avocat. Disposer le filet de saumon par-dessus et savourer !
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