Soupe froide de poivrons et groseilles
0
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Poivron
4 pièce(s), petit, 2 rouges, 2 jaunes
Raisinets
200 g
Persil
¼ botte(s)
Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG
280 g
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Instructions
1
Laver les poivrons. Les épépiner et les couper en morceaux. Laver les groseilles et le persil. Mixer les poivrons, les groseilles, 200 g de yogourt et la moitié du persil. Saler et poivrer.
2
Mixer le reste de yogourt avec le reste de persil. Saler et poivrer. Marbrer la soupe froide de poivrons avec du yogourt et servir.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.