Soupe de brocolis 0 point

Name: Soupe de brocolis 0 point
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 200 g Chou-fleur; 200 g Brocoli; 2 cc Bouillon de légumes, poudre instantanée préparé dans 500ml d'eau; 3 cc Fromage frais nature, max. 5% MG absolue; 1 pincée(s) Sel; 1 pincée(s) Poivre

Points®

Durée totale

20 m

Temps de prép.

5 m

Temps de cuisson

15 m

Part(s)

Ingrédients

Chou-fleur

200 g

Brocoli

200 g

Bouillon de légumes, poudre instantanée

2 cc, préparé dans 500ml d'eau

Fromage frais nature, max. 5% MG absolue

3 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

Partager le chou-fleur et les brocolis en petites rosettes. Les faire cuire env. 15 minutes dans le bouillon de légumes. Retirer une partie des légumes. Réduire en purée. Ajouter le fromage frais. Saler et poivrer. Servir la soupe avec les rosettes de légumes.
Réduire en purée. Ajouter le fromage frais. Saler et poivrer. Servir la soupe avec les rosettes de légumes.

Soupe de brocolis 0 point

Ingrédients

Instructions

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