Vers le contenu principalAller en bas de page
Démarrer
Démarrer
Dans l'app WeightWatchers®, tu trouveras plus de 5'800 recettes !
Grünes Shakshuka

Shakshuka verte

3
Points®
Durée totale
25 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
2

Ingrédients

Oignon

1 pièce(s), taille moyenne

Ail

1 gousse(s)

Piments

½ pièce(s), rouge

Épinards

400 g

Huile d'olive

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Demi-crème, 15% MG

3 CS

Oeuf de poule

2 pièce(s), moyen

Persil

¼ botte(s)

Oignons de printemps

1 pièce(s)

Instructions

  1. Peler l’oignon et le couper en dés. Hacher finement l’ail. Laver le piment. L’épépiner et le couper en rondelles. Laver les épinards et les essorer. Faire chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen. Y faire cuire oignons, l’ail et le piment pendant env. 3 minutes. Ajouter progressivement les épinards et laisser réduire.
  2. Saler et poivrer les épinards. Relever avec la demi-crème. Former 2 puits dans les épinards et battre 1 œuf dans chaque puits. Cuire la Shakshuka à feu doux avec le couvercle pendant env. 7 minutes.
  3. Laver, égoutter et hacher grossièrement le persil. Laver l’oignon de printemps et le couper en rondelles et en biais. Relever la Shakshuka avec le persil. Saler et poivrer. Servir parsemée d’oignons de printemps.

Cela pourrait aussi te plaire

Cela pourrait aussi te plaire