Semoule au chocolat
5
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Framboises
300 g, (surgelées)
Lait écrémé, 0.3% MG
400 ml
Poudre de cacao non sucrée
1 CS
Sucre vanillé
2 sachet(s)
Semoule de blé, sèche
50 g, tendre
Copeaux de chocolat au lait
1 CS
Instructions
1
Décongeler les framboises et retirer le liquide superflu. Mélanger le lait, le cacao et le sucre vanillé. Faire chauffer le mélange dans une casserole à feu moyen/vif. Ajouter la semoule. Laisser mijoter en remuant env. 5 minutes. Laisser refroidir env. 10 minutes.
2
Ajouter les copeaux de chocolat. Disposer par couches et par alternance la semoule et les framboises dans quatre verres à dessert (d‘env. 150 ml). Laisser au réfrigérateur env. 30 minutes et servir.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.