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Schupfnudeln sauce fruits des bois

7

Points®

Temps total: 10 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Süsse Schupfnudeln mit Beerensauce / Süße Schupfnudeln mit Beerensauce
Süsse Schupfnudeln mit Beerensauce / Süße Schupfnudeln mit Beerensauce

Ingrédients

Myrtilles fraîches/surgelées

250 g

Framboises

250 g

Mûres

125 g

Eau

110 ml

Beurre demi-gras, max. 40% MG

2 cc

Schupfnudeln (produit fini)

500 g

Cannelle

1 cc, poudre

Sucre blanc

1 CS

Fécule de maïs (p. ex. Maïzena)

1 cc

Instructions

1

Laver et essuyer les fruits des bois. Verser les fruits des bois et 100 ml d’eau dans une casserole. Laisser mijoter env. 5 minutes. Faire chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen et y faire sauter les schupfnudeln 4 à 5 minutes en remuant régulièrement.

2

Saupoudrer les gnocchis de cannelle et de sucre. Délayer la maïzena dans le reste de l’eau. L’incorporer à la sauce. Porter brièvement à ébullition. Servir les schupfnudeln avec le coulis.

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