Photo de Sandwich de volaille saveur abricots prise par WW

Sandwich de volaille saveur abricots

5
5
5
Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
1

Ingrédients

Fromage frais nature light, max. 5% MG absolue

2 CS

Confiture, allégée

1 cc, (confiture d'abricots)

Basilic, frais

1 cc, haché

Sel iodé

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Laitue

2 feuille(s)

Concombre

1 pièce(s), petit, (env. 2 cm)

Pain toast, complet

2 tranche(s), petit

Blanc de volaille coupé

30 g

Instructions

  1. Pour la pâte à tartiner, mélanger le fromage frais et la confiture. Incorporer le basilic. Saler et poivrer. Laver et essorer la salade. Laver le concombre et le couper en deux dans le sens de la longueur, puis en tranches.
  2. Faire griller les tranches de pain toast. Les badigeonner de pâte à tartiner. Garnir une tranche de pain de salade, de concombre et de poitrine de volaille. Recouvrir le tout avec la seconde tranche de pain. Couper le sandwich en deux dans le sens de la diagonale. Servir.