Salade de pâtes au tzatzíki
10
Points®
Temps total: 25 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 10 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Kritharaki/Bagos (pâte à la farine de blé dur), sèches
50 g
Sel
1 pincée(s)
Oignon
1 pièce(s), petit
Laitue romaine
1 tête(s), petit
Tomates, fraîches
1 pièce(s)
Féta, allégée
50 g
Olives noires, en saumure
3 pièce(s)
Concombre
½ pièce(s), grand
Ail
1 gousse(s)
Yogourt à la grecque nature, max. 0,2% MG
125 g
Romarin
1 cc
Thym
1 cc
Jus de citron
2 cc
Poivre
1 pincée(s)
Instructions
1
Faire cuire les nouilles dans de l'eau salée en suivant les instructions de l'emballage.
2
Couper l’oignon en tranches et la salade en morceaux, la tomate ainsi que la féta en dés, les olives en rondelles et mélanger le tout.
3
Pour la sauce, râper le concombre, presser l’ail et mélanger le tout au yogourt, au romarin, au thym et au jus de citron. Saler et poivrer. Mélanger la salade avec la sauce. Servir.
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