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RecettesSalade de couscous asiatique épicée

Salade de couscous asiatique épicée

7

Points®

Temps total: 15 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 5 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Asiatisch-scharfer Couscoussalat
Asiatisch-scharfer Couscoussalat

Ingrédients

Couscous, sec

60 g

Bouillon de légumes, préparé

100 ml, (1/2 cc de poudre)

Poivron

1 pièce(s), petit

Oignons de printemps

3 pièce(s)

Maïs (conserve)

2 CS

Concentré de tomate

1 cc

Pâte de curry/Curry paste

½ cc

Vinaigre

1 cc

Huile de colza

1 cc

Sambal Oelek

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

1

Cuire le couscous dans le bouillon. Couper les légumes en petits morceaux et mélanger avec le couscous et le maïs. Pour la sauce, mélanger concentré de tomates, pâte de curry, vinaigre, huile, sambal oelek, sel et poivre. Verser la sauce sur les ingrédients de la salade et mélanger.

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