Réveil en douceur au chocolat, banane & miel

Name: Réveil en douceur au chocolat, banane & miel
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 cc Poudre de cacao non sucrée; 1 CS Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG; 125 g Séré maigre nature, max. 0,5% MG; 1 cc Miel; 2 tranche(s) Pain de seigle complet; 1 pièce(s), petit Banane

Points®

Durée totale

5 m

Temps de prép.

5 m

Part(s)

Ingrédients

Poudre de cacao non sucrée

1 cc

Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG

1 CS

Séré maigre nature, max. 0,5% MG

125 g

Miel

1 cc

Pain de seigle complet

2 tranche(s)

Banane

1 pièce(s), petit

Instructions

Mélanger le cacao et le yogourt de façon à obtenir une préparation lisse. Ajouter le séré et le miel. Tartiner le pain de cette préparation. Couper la banane en rondelles et les disposer sur les tartines.

Réveil en douceur au chocolat, banane & miel

Ingrédients

Instructions

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