
Roulés aux épinards
2
Points®
Durée totale
1 h 10 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
15
Ingrédients
Ail
1 gousse(s)
Épinards
150 g, en branches
Huile d'olive
1 cc
Jus de citron
1 cc
Féta, allégée
40 g
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Farine mi-blanche
220 g
Fromage frais nature, max. 5% MG absolue
110 g
Oeuf de poule
1 pièce(s), moyen
Lait partiellement écrémé, max. 1.5% MG
1 cc