
Quatuor de mini-quiches
4
Point(s)
Durée totale
50 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
12
Ingrédients
Sel
1 pincée(s)
Pâte à gâteau
300 g
Poivre
1 pincée(s)
Champignons de Paris, frais
80 g
Oignons de printemps
5 pièce(s)
Carottes
1 pièce(s), moyen
Persil
3 cc, haché
Poivron
½ pièce(s)
Flocons de piment
½ cc
Épinards
25 g
Tomates cerise
6 pièce(s)
Oeuf de poule
3 pièce(s), moyen
Lait partiellement écrémé, max. 1.5% MG
2 CS
Muscade
1 pointe(s) de couteau
Fromage râpé, allégé
60 g