Pâte à tartiner au chocolat

Name: Pâte à tartiner au chocolat
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 20 g Chocolat au lait; 265 g Pois chiches (conserve) (poids égoutté); 1 CS Poudre de cacao non sucrée; 50 ml Lait écrémé, 0.3% MG; 3 cc Sirop d'agave

Valeur SmartPoints par portion

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Part(s)

Ingrédients

Chocolat au lait

20 g

Pois chiches (conserve)

265 g, (poids égoutté)

Poudre de cacao non sucrée

1 CS

Lait écrémé, 0.3% MG

50 ml

Sirop d'agave

3 cc

Instructions

Faire fondre le chocolat au bain-marie. Rincer et égoutter les pois chiches.
Mixer les pois chiches, le chocolat, la poudre de cacao, le lait et le sirop d’agave. Servir la pâte à tartiner.
Astuce : cette pâte à tartiner se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur.

Pâte à tartiner au chocolat

Ingrédients

Instructions

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